5 เรื่องน่ารู้ สำหรับ การเล่นโต้คลื่น
หากพูดถึงกิจกรรมการเล่นโต้คลื่น เชื่อว่าบรรดาหนุ่มๆสาวๆทั้งหลายน่าจะรู้จักกันเป็นอย่างดี เรียกได้ว่าเป็นอีกกิจกรรมที่หลายคนเริ่มหันมาให้ความสนใจมากขึ้นในช่วงที่ผ่านมา จนบางคนสามารถพัฒนาตัวเองจากการเล่นเอาสนุกเอามันส์เฉยๆ จนก้าวขึ้นไปสู่การเป็นนักกีฬาอาชีพได้ในที่สุด แน่นอนว่าต้องอาศัยความมุ่งมั่นและความพยายามมากทีเดียว แต่สำหรับนักโต้คลื่นมือใหม่นั้น ก็ต้องเริ่มจากจุดสตาร์ทก่อน ซึ่งวันนี้อยากจะมาแนะนำ 5 เรื่องน่ารู้ ในการเล่นโต้คลื่น ให้ท่านได้ทำความรู้จักกับกิจกรรมชนิดนี้เพิ่มขึ้น
1.คลื่นมีแค่บางวัน
ก่อนอื่นต้องขอบอกว่าการเล่นโต้คลื่นต้องคำนึงถึงสภาพฝนฟ้าอากาศด้วย เพราะกิจกรรมดังกล่าวต้องอาศัยแรงคลื่นเป็นหลัก ซึ่งถ้าหากว่าวันไหนก็ตามที่คลื่นไม่แรงหรือแทบจะไม่มีคลื่นเลย ก็ไม่สามารถเล่นโต้คลื่นได้แต่อย่างใด อย่างไรก็ตามแหล่งโต้คลื่นทุกแห่งบนโลกใบนี้ ย่อมมีสภาพคลื่นเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆตามฤดูกาล แน่นอนว่าผู้ที่สนใจกิจกรรมชนิดนี้จำเป็นต้องศึกษาเรื่องพวกนี้ไว้ด้วย
2.เริ่มต้นจากคลื่นลูกเล็ก
หากเป็นนักโต้คลื่นมือใหม่ที่ยังขาดประสบการณ์ในการเล่นโต้คลื่น ควรเริ่มต้นจากการเล่นโต้คลื่นในชายหาดที่มีคลื่นน้อยๆ ก่อนที่จะออกไปสู้กับอุโมงค์คลื่นใหญ่ๆ โดยนักโต้คลื่นมือใหม่ควรจะเริ่มจากคลื่นแค่ 2 ฟุตก่อน เป็นการฝึกยืนและฝึกจับคลื่นเท่านั้น เพื่อฝึกความชำนาญก่อนที่จะออกไปเล่นในระดับที่โลดโผนมากกว่านี้
3.การเล่นโต้คลื่นช่วยเผาผลาญไขมันได้ดี
มีคนจำนวนไม่น้อยอยากเล่นกิจกรรมโต้คลื่น เพียงเพื่อการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ซึ่งแน่นอนว่าจากผลการสำรวจที่ผ่านมายืนยันตรงกันว่าการเล่นโต้คลื่นสามารถเผาผลาญไขมันได้เป็นอย่างดี หากเล่นโต้คลื่นเป็นระยะเวลาประมาณ 1 ชั่วโมง จะสามารถเผาผลาญไขมันไปได้มากกว่า 200 แคลอรี่เลยทีเดียว
4.การสวมชุดอย่างมิดชิด
นักโต้คลื่นทั้งหลายควรสวมชุดอย่างมิดชิด โดยเฉพาะกลุ่มนักโต้คลื่นสาว เพราะนอกจากจะช่วยปกป้องผิวหนังจากแสงแดดที่สาดส่องเข้ามาอย่างร้อนแรงแล้ว ยังช่วยป้องกันการจู่โจมจากบรรดาสัตว์มีพิษในท้องทะเล ที่อาจจะส่งผลให้นักโต้คลื่นได้รับบาดเจ็บ
5.สัญลักษณ์ขอความช่วยเหลือ
อีกสิ่งที่นักโต้คลื่นทุกคนจำเป็นต้องเรียนรู้เอาไว้ก่อน ก็คือสัญลักษณ์ขอความช่วยเหลือ เพื่อเอาไว้ใช้สำหรับสถานการณ์ฉุกเฉินที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคต โดยท่าที่สากลนิยมใช้จะเป็นการชูมือขึ้นหนึ่งข้างและกำหมัดนั่นเอง เมื่อคนที่อยู่รอบริมชายหาดเห็นสัญลักษณ์ดังกล่าวแล้ว ก็จะได้เข้าช่วยเหลือได้อย่างทัน
